Для поддержания здоровой подвижности суставов, эластичности мышц, восстановления душевной гармонии идеальный вариант - йога.

Мастер проводит занятия в индивидуальном формате, в спорт зале или на открытом воздухе. 

Включено посещение аква-термальной зоны один час.

Занятия ведёт Алена Фёдорова.
Препода`т с 2012 года, в её арсенале обучение в России и Индии.
Основной акцент она ставит на работу с женским здоровьем: проходила обучение у Ольги Вербы, Оксаны Герасимовой, Марии Хавкиной, Надежды Емельянова, Любови Милосердовой.
Помогает молодым мамам восстанавливаться после родов, ведёт йогу для беременных.
Гости любят её за мягкие практики и индивидуальный подход.

Занятия проходят по вторникам, четвергам и субботам.

До встречи на практиках!