ЙОГА (ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КЛАСС)

Для поддержания здоровой подвижности суставов, эластичности мышц, восстановления душевной гармонии идеальный вариант - йога в Новосибирске.

Занятия йогой проходят с профессиональным тренером в групповом формате в спортивном зале или на свежем воздухе.

Женское здоровье
Занятия направлены на работу с мышцами тазового дна.
Подходит всем, кто хочет укрепить своё женское здоровье.

Хатха йога
Йога для всех. Безопасно без резких движений, мягкие практики.
Идеально для завершения дня, расслабления и приведения себя в гармоничное состояние.

Спа-курорт располагает комфортным спортивным залом на правом берегу, в котором регулярно проходят настоящая йога для начинающих и продвинутых членов спа-клуба.

Если вы вынуждены пропустить тренировку, вы всегда можете воспользоваться online форматом тренировок.

До встречи на практиках!